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主にリハビリの日々を書いてます。早く歩けるようになれますように!

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 疲れた~。もう駄目ってくらいに足が疲れた。久々に都会に出たので本当はもっと色々見たかったんだけど足が付いていかず。私はずっとマスクをしていたのだけれど、他の人はほとんどしてなかったな。ストレッチして早く寝よう。

 ATSUSHIソロスペシャルを見てて、ATSUSHIの着てたこのコート生地が超イイ!形もいいしシックで大人だわと思ったら衣装協力あるまーにさんでした。流石・・・。
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すごいなぁ

こんにちは~。
退院して数日。私は相変わらず母と毎日ケンカばかりしながら過ごしてます(^^;)。
家の中は狭いので、毎日外へ出てリハビリをしてるんですけど、両松葉杖生活がこんなに大変なものだったとは・・・・。ホントに想像もしてませんでした。
このつらい期間をやりきったりょうこさん、そして手術を受けてリハビリを乗り越えてる皆さん、偉い。尊敬します。

私は松葉杖を病院で買ってしまったんだけど(レンタルは1ヶ月しかダメってことで、いずれ返しに行くのも面倒だし、えーい買っちゃえ!ってことで)、リハビリの先生や、整形外科の先生、それぞれ、見るたびに高さを調節してくれたんです。
でも一番いい高さが見つからず・・・最終的なものも高さがあってなかったのか、いま左腕(いいほうの足側)の肩が関節痛になってしまっています。もう腕が上がりませんー。
先生それぞれ違う高さをセッティングって、どうなのよ、どれが正しいのー?と、モヤモヤ・・・。
あまりに肩が痛いので、自分で持ち手の高さを低くしてしまいました。
わきの下を少しあける高さで、腕も曲がる高さで、脇からすっぽ抜けない高さで・・・って、いろいろ難しいですね。

この面倒な免荷、さすがに家の狭い階段では不可能で・・・私の部屋(2F)に行くためにお尻で上り下りしつつ、悪いほうの右足にいくらか荷重をかけてしまってます。いかんいかん(汗)。
それによる痛みはないみたいですけど、それとは別に、どうも、手術したあとから、手術前は痛くなかった右股関節の部分に痛みが出てるんですよね。
もともと右足は圧潰してるので、ギザギザの部分が増えたのかもしれません。

りょうこさんは退院後、リハビリしながらもいろいろ活動的に動いてたんですよね?
すごいですよー(^^;)。
私なんてたった20メートル松葉杖で歩いただけで、汗かいて息切れしてるし(苦笑)。
来月、かなり遠方に行く仕事があるので、そのためにももっと松葉杖でサクサク歩けるようにならないと、とリハビリしてるんですけど・・・・なさけなや。

私の場合は再スタートしたばかり。これからがホントの闘病かな、と。
とうぶん松葉杖生活ですが、UCに影響のないよう、あまりストレスかけないように生活しないとなぁ。。。
りょうこさんの回復振りを励みに、リハビリ、がんばりますね。
私も早く、街に出られるといいなぁ。

とりあえず、退院して今まで、何の変化もない感じです(笑)。
りょうこさんは相変わらず色々お忙しそうですけど、これから寒い季節になるし、くれぐれも、身体に負担のないように・・・・。
(レスはいいですよー)
by ガンバ 2009/10/18(Sun)02:40:48 編集

退院おめでとうございます。

こんにちわ~
カキコありがとうございます。

松葉杖なれないうちは大変ですけど、すぐに慣れますよ。
松葉杖の長さは腕がちょっと「く」の時にまがる位がいいみたいですね。
そうですよね、退院してからのほうが大変です。
私は街に出たのは4か月目で初でしたね。それまでは近くにいくくらいで。
今はばりばり?とも言わないですけど毎月1回くらいは街に行けるかなと思います。

これから寒い季節になるのが本当嫌ですよね。
朝起きても筋肉がかたまってるのがわかるし、防寒しないと!って思います。
ところでガンバさんはインフルエンザの予防注射はどうされますか?
by ryoko 2009/10/19(Mon)08:31:32 編集
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